Séances Coachées

  • Rémy

" Trail pour Tous 38 "

 

Venez bénéficier d’un encadrement professionnel et de la dynamique d’un groupe. 

Chaque mercredi soir, je propose des séances coachées sur Vizille (rdv 19h sur la Place du Château de Vizille)

Ces sessions sont ouvertes à tous. Le seul niveau requis est de pouvoir courir 45' - 1h sans souffrance.

Il s’agit de séances qualitatives et variées adaptées à la pratique du trail (fractionné, travail en côte, travail de descente, utilisation des bâtons …).

Vous trouverez chaque semaine le programme de la séance sur ma page Facebook.

 

Séance ouverte à tous sans inscription préalable

 

Tarif : 5€ / personne
Carte de 10 séances : 45€ sur place (ou 40€ chez EnduranceShop Echirolles)

 

 

" Groupes "

 

Vous êtes un groupe d’amis, un club, un CE, une marque … n’hésitez pas à me contacter pour l’encadrement d’une ou plusieurs séances de trail ou de running.

Séances Coachées
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