Stage Ultra

  • Rémy

L’objectif :

4 jours pour compléter de façon optimale votre préparation pour un ultra. Les journées permettront de réaliser un gros volume à allure confortable sur terrain bien vallonné autour de Gresse en Vercors.

Ce sera l'occasion de parfaire votre préparation pour vos objectifs « ultra » . Suite à ces grosses sorties, des conseils multiples seront partagés à l'aide de projections animées et interactives sur des aspects particuliers : gestion d’effort, alimentation, matériel, gestion du sommeil, récupération …

 

Nombre de participants : de 3 à 8 personnes

 

Hébergement : Gîte le Brisou à Gresse en Vercors

 

Tarif de base :
660€/pers pour 3 pers
450€/ pers pour 8 pers


Le tarif comprend l’encadrement, les repas, l’hébergement et un souvenir vidéo.

 

En fonction du nombre de participants, de leur niveaux et leur attentes, le contenu du stage peut être modifié.

Stage Ultra
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