Prépa Trail à distance

Elaboration de programme de préparation individualisée

Loin des stéréotypes des plans "tout fait", conception de programmes adaptés à votre pratique, votre niveau et vos contraintes quotidiennes d'afin atteindre vos objectifs.

- Contact et prise de connaissances (niveau, dispo, contraintes, habitudes, type de terrain, ...)

- Définition des objectifs

- Elaboration du plan de préparation individualisé

- Suivi quotidien via la plateforme Nolio

- Elaboration de la stratégie de course pour les épreuves ciblées (objectifs).

Suivi personnalisé pendant 1 année :

- Adaptation du plan en temps réel à tout imprévu : contrainte pro ou familiale, fatigue, douleur, ...

- Contact mail illimité (réponse sous 24h)

- Conseils divers (alimentation, matériel, ...)

Tarif: 60.00€ mensuel​​​

Options :

- Point téléphonique d’échange tous les 15 jours (10€/mois)

- Possibilité de programme sur une autre durée (tarif sur demande)

siret : 800 057 960 00026